Nos dias atuais, um plano de saúde deve ser uma das prioridades das pessoas que querem cuidar da saúde. Imagine fazer exames e ter acesso a procedimentos médicos com mais facilidade, agilidade e conforto, sem depender do sistema público de saúde. Um alívio, né?
Isso se confirma pela pesquisa da Associação Nacional das Administradoras de Benefícios. O estudo apontou que o número de brasileiros preocupados em ter um plano de saúde aumentou em 81% durante a pandemia. Parte desse interesse foi incentivada pelo colapso no SUS (Sistema Único de Saúde) – que já atua em sua capacidade máxima de atendimento há muito tempo.
Além disso, temos mais cinco razões pelas quais você deve fazer o seu plano de saúde antes dos 35 anos.
Valores mais acessíveis
Os planos de saúde tendem a ficar mais caros conforme as pessoas envelhecem. Isso porque a necessidade de consultar médicos e de fazer exames específicos aumenta constantemente.
Contudo, a variação da mensalidade de acordo com a idade do beneficiário somente pode ser aplicada nas faixas autorizadas – conforme a regulamentação da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Confira abaixo as faixas etárias que acarretarão alterações na mensalidade do seu plano de saúde:
- 0 a 18 anos.
- 19 a 23 anos.
- 24 a 28 anos.
- 29 a 33 anos.
- 34 a 38 anos.
- 39 a 43 anos.
- 44 a 48 anos.
- 49 a 53 anos.
- 54 a 58 anos.
- 59 anos ou mais.
A Resolução Normativa no 63, publicada pela ANS em dezembro de 2003, determina:
- O valor fixado para a última faixa etária (59 anos ou mais) não pode ser superior a seis vezes o valor da primeira faixa (0 a 18).
- A variação acumulada entre a sétima e a décima faixas não pode ser superior à variação acumulada entre a primeira e a sétima faixas.
Prevenção de doenças
A partir dos 30 anos, homens e mulheres devem redobrar a atenção com a saúde. A intenção é prevenir algumas doenças que podem surgir após atingirem essa faixa etária.
Saúde da mulher
As mulheres devem ficar atentas a doenças como câncer de mama, mioma uterino, candidíase e osteoporose. Elas podem ser prevenidas por meio de um estilo de vida mais saudável, em primeiro lugar. E há ainda exames preventivos que ajudam a identificar qualquer sinal de anormalidade na saúde. Os exames essenciais para a saúde da mulher são:
- mamografia;
- papanicolau;
- eletrocardiograma;
- glicemia, colesterol e triglicerídeos;
- ultrassonografia da tireóide e TSH, T3 e T4.
Saúde do homem
Os homens têm a fama de não cuidar muito bem da saúde. Por isso, muitas vezes perdem a vida subitamente para doenças que poderiam ser evitadas. São elas:
- doenças cardiovasculares;
- tumor de testículo;
- câncer de próstata;
- disfunção erétil.
Logo, contratar um plano de saúde antes dos 35 anos é decisivo. Comece a cuidar da saúde antes que essas doenças roubem sua qualidade de vida.

Carência do plano de saúde
A regulamentação dos planos de saúde permite que eles tenham carência para os procedimentos abaixo:
- Casos de urgência, acidentes pessoais ou complicações no processo gestacional; emergência, risco imediato à vida ou lesões irreparáveis: 24 horas.
- Partos a termo, excluídos os partos prematuros: 300 dias.
- Doenças e lesões preexistentes (quando contratou o plano de saúde, a pessoa já sabia possuir): 24 meses.
- Demais situações: 180 dias.
Esses são limites máximos de tempo. A operadora de planos de saúde pode exigir no contrato um tempo de carência menor que o previsto na legislação – nunca um período maior que esse. Mesmo assim, o ideal é que você contrate um plano de saúde quando estiver com a saúde em dia. Não espere até precisar usá-lo com urgência.
Planejamento financeiro
Na faixa dos 30 anos, geralmente as pessoas estão mais dispostas a gastar com experiências como viagens e restaurantes. Mas um plano de saúde também deve entrar no orçamento.
Afinal, é sempre melhor investir em saúde do que gastar com doenças. Então, quanto antes você começar a priorizar esse assunto, maior sua longevidade – e muito mais tranquila sua vida, com bem-estar e conforto.
Ampliação familiar
Hoje em dia, é comum que muitas famílias deixem para ter filhos mais tarde. Assim, podem priorizar outros projetos pessoais. Logo, se você está pensando em ampliar a família, contratar um plano de saúde com cobertura obstétrica deve fazer parte do seu planejamento. A gravidez toda será assistida por uma equipe especializada, e todos os exames se realizarão sem dificuldades.
Quer saber mais sobre os tipos de planos de saúde existentes? Confira mais posts no nosso blog.